Recettes

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Un bon petit déjeuner assure un début de journée énergique. Apple Pie Oatmeal (gruau à la tarte aux pommes) est un petit-déjeuner complet riche en…

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Dégustez ce smoothie vert, savoureux et bon pour le cerveau. Une recette de Charlotte Labee tirée du livre Brain Food smoothies.

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Ce pain aux bananes riche en magnésium contient tous les ingrédients pour un merveilleux moment de détente, à grignoter, en dessert ou avant le sport.

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Une délicieuse soupe verte pleine d'ingrédients bons pour le système immunitaire.