Volg ons: Volg ons op Instagram Volg ons op Facebook
Een beetje spanning is goed, maar als de boog langere tijd gespannen blijft, kan dit consequenties hebben.
Ons lichaam heeft een unieke verdediging; het immuunsysteem, ofwel de weerstand. Met deze tips kunt u de weerstand een handje helpen.
Ouderdom komt met gebreken, maar we blijven natuurlijk het liefst lichamelijk én geestelijk zo goed mogelijk in conditie. Daarop heeft u zelf invloed.
